食品原料:糯米150克，南瓜175克，鸡脯肉75克，清汤125克，香葱、料酒、香油、精盐、味精、胡椒粉各适量
营养价值:这道南瓜糯米粥以南瓜，糯米和鸡脯肉为原料。具有温补脾胃，补中益气的作用。南瓜味甘，性温。可补中益气，化痰，补益脾胃。鸡肉更是可以温中益气，补虚填精，活血强筋。常食这道南瓜糯米粥有健脾胃，滋补强身的作用。，对脾胃虚寒、脾虚气弱、食欲不佳等都有食疗改善作用。
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