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好吃不腻的蛋黄焗南瓜
【来源:平顶山新闻网】【时间:2015/2/28 14:29:00】 【字体: 【打印】 【关闭】

  1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段

  2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水

  3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用

  4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉

  5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出

  6、另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒

  7、当咸蛋黄炒出泡沫时再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅

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